材料と分量

1. お肉（牛肉または子羊肉）：500g
2. ニンニク（中サイズ）：300g
3. おろし生姜：大さじ１杯
4. おろしニンニク
5. cooking oil
6. 水
7. ミートマサラ（本商品）

作り方